Хотя все стремятся быть здоровыми, но не все придерживаются правил, которые бы этому способствовали. Причина многих проблем со здоровьем часто кроется не в окружающей среде, а в привычках и способе жизни людей.
Подробнее: 14 советов для здоровья, о которых не стоит забывать
Комментировать (0 Комментариев)Из-за постоянной работы перед монитором компьютера глаза выглядят покрасневшими, начинают слезиться, как будто в них попал песок. Уставшим глазам можно помочь, если соблюдать определенные правила на работе и дома.
Подробнее: Как помочь уставшим от компьютера глазам
Комментировать (0 Комментариев)Если на лице появились морщинки, значит, пришла старость? А вот и нет! Между первыми морщинами и старением организма может не быть ничего общего. Отражение в зеркале во многом зависит от того, какой образ жизни ведет женщина, где она обитает и как питается. Поговорим о самых распространенных (и часто неожиданных) причинах формирования морщин.
Подробнее: 11 причин появления морщин, не относящихся к возрасту
Комментировать (0 Комментариев)Плоды цитрусовых деревьев ценят за богатый яркий вкус и большое содержание витаминов и микроэлементов. Любовью к цитрусам сейчас прониклись не только диетологи, но и психологи, которые рекомендуют употреблять в пищу желто-оранжевые плоды для поднятия настроения и выхода из депрессии. Горьковатый вкус грейпфрута - «райского цитруса», или «виноградного плода» - знаком каждому, а полезные качества прославили его как диетический продукт.
Подробнее: 10 полезных свойств грейпфрута
Комментировать (0 Комментариев)Хотите попробовать что-то новенькое в мире фитнеса? Тогда советуем поближе познакомиться c калланетикой! Этот вид физической нагрузки многим придется по душе, а особенно девушкам, которые не любят быстрый темп и кардиоупражнения.
Подробнее: Калланетика: модный вид фитнеса, который стоит попробовать
Комментировать (0 Комментариев)Главным преимуществом употребления домашних смузи является то, что вы сами выбираете, что в них добавлять. Покупные напитки могут иметь отличный вкус, но в них зачастую содержатся переработанный сахар и консерванты, что делает их крайне вредными для нашего здоровья.
Подробнее: 11 причин пить смузи каждый день
Комментировать (0 Комментариев)