Здоровье
Доктор Берг: 5 причин не употреблять скрытый сахар, подсластители и продукты, которые их содержат
- Информация о материале
- Просмотров: 2986
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько граммов сахара ежедневно употребляете в пищу? И речь даже не о конфетах или пирожных, ведь скрытый сахар содержится даже там, где меньше всего ожидаешь с ним столкнуться. Доктор Эрик Берг — просветитель в сфере здорового образа жизни и один из ведущих мировых экспертов по кетогенной диете. Настоящий энтузиаст ЗОЖ, автор бестселлеров «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое кето™», он рассказал о вреде подсластителей и спорных продуктах.
Комментировать (0 Комментариев)10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой
- Информация о материале
- Просмотров: 13043
Сонливость, депрессия, головокружение, слабость в теле… Часто мы наблюдаем у себя эти симптомы зимой. Периодически они возникают из-за нехватки железа в крови. Какие ещё признаки говорят о пониженном гемоглобине и чем нужно питаться в зимнее время, чтобы его поднять, узнаем далее.
Подробнее: 10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой
Комментировать (1 Комментарий)Правда и мифы о лазерной коррекции зрения
- Информация о материале
- Просмотров: 1873
Лазерная коррекция считается одним из самых эффективных и безопасных методов устранения астигматизма, близорукости и дальнозоркости. Эта операция позволяет улучшить зрение и избавляет от потребности в использовании очков или контактных линз.
Подробнее: Правда и мифы о лазерной коррекции зрения
Комментировать (0 Комментариев)ТОП-7 простых способов сделать водопроводную воду питьевой без фильтра
- Информация о материале
- Просмотров: 3630
Хлорирование воды — не самое лучшее решение по ее очистке. Хотя таким образом удается уничтожить инфекции. А поскольку водопроводы в большинстве населенных пунктов старые, обойтись и без примеси ржавчины невозможно. Такую воду допустимо использовать разве что для технических нужд. Чтобы сделать ее питьевой, надо проводить дополнительную очистку.
Подробнее: ТОП-7 простых способов сделать водопроводную воду питьевой без фильтра
Комментировать (0 Комментариев)Мизофония: почему нас раздражают звуки чавканья, жевания или навязчивый шум?
- Информация о материале
- Просмотров: 3020
Если у вас когда-нибудь возникало желание высказать все человеку, который ест рядом с вами за одним столом, или вы чувствовали, как закипает кровь при звуках громкого дыхания коллеги по офису, вы не одиноки. Вы относитесь к одному из многих людей, страдающих от мизофонии.
Подробнее: Мизофония: почему нас раздражают звуки чавканья, жевания или навязчивый шум?
Комментировать (0 Комментариев)Как распознать проблемы с сердцем: 8 необычных симптомов
- Информация о материале
- Просмотров: 10458
Первые признаки сердечных проблем часто путают с другими болезнями. Какие симптомы могут указывать на заболевания сердечно-сосудистой системы и как их не пропустить
Подробнее: Как распознать проблемы с сердцем: 8 необычных симптомов
Комментировать (0 Комментариев)
