Здоровье

Чернослив: польза и вред для организма

 

Чернослив — это сушеная слива, нежная, вкусная и полезная, в которой сохранились все лечебные свойства свежего фрукта. Сухофрукты являются очень концентрированными продуктами, поэтому они заряжают энергией, дают силы и повышают настроение. В черносливе содержится множество витаминов, минералов и микроэлементов, он богат железом, поэтому его рекомендуют женщинам во время беременности, детям и пожилым людям.

Подробнее: Чернослив: польза и вред для организма

Комментировать (0 Комментариев)

10 привычных вещей доме, из-за которых можно заболеть

 

Многие люди замечают, что начинают болеть слишком часто или по непонятным причинам. Они стараются вести здоровый образ жизни, вовремя посещают врача, но болезни не прекращаются. Какие неявные причины могут провоцировать ухудшение самочувствия?

Подробнее: 10 привычных вещей доме, из-за которых можно заболеть

Комментировать (0 Комментариев)

8 видов пищевой соли: чем они отличаются, какая вкуснее и полезнее

 

Узнайте, какие виды соли чаще всего используют сегодня для приготовления блюд, чем они отличаются друг от друга и есть ли в них какая-нибудь польза.

Подробнее: 8 видов пищевой соли: чем они отличаются, какая вкуснее и полезнее

Комментировать (0 Комментариев)

Как сделать антисептик для рук дома: три простых рецепта

 

Не обязательно покупать медицинский антисептик для рук в аптеке или заказывать через интернет. Антибактериальный гель для рук можно приготовить в домашних условиях, а основные ингредиенты взять из домашней аптечки или приобрести по доступной цене.

Подробнее: Как сделать антисептик для рук дома: три простых рецепта

Комментировать (0 Комментариев)

Что такое спирулина: употребление, польза и вред для здоровья

 

Спирулина - это водоросль с феноменальным содержанием белка, превышающим половину ее веса и доходящим до 70 процентов. При этом она содержит очень мало калорий. Вот почему спирулину используют как пищевую добавку при похудении. Содержащийся в ней белок гарантирует чувство сытости продолжительное время. А хлорофилл, витамины и аминокислоты обеспечивают активный обмен веществ, повышение устойчивости организма к инфекциям и различным заболеваниям.

Подробнее: Что такое спирулина: употребление, польза и вред для здоровья

Комментировать (0 Комментариев)

7 добавок, которые нужны женщинам после 40 лет

 

После 40 лет нужно еще больше следить за питанием, чтобы защитить себя от проблем со здоровьем, которые возникают с течением времени. Необходимо каждый день обеспечивать организм витаминами и питательными веществами.

Подробнее: 7 добавок, которые нужны женщинам после 40 лет

Комментировать (0 Комментариев)

Астрологический прогноз