Здоровье
7 летних коктейлей для похудения
- Информация о материале
- Просмотров: 4008
Лето – пора свежих фруктов, ягод и трав. Так почему бы не использовать эти дары природы с пользой для здоровья, готовя вкусные и полезные коктейли? Эти напитки утоляют голод, ускоряют обмен веществ, очищают организм, наполняют его витаминами и микроэлементами. Поэтому старайтесь пить коктейли минимум раз в день. А лучше — заменяйте ими все перекусы.
Подробнее: 7 летних коктейлей для похудения
Комментировать (0 Комментариев)8 способов сделать воздух в квартире свежим и чистым
- Информация о материале
- Просмотров: 4530
Эти несложные методы позволят вам чувствовать себя дома уютно и избавиться от проблемы несвежего воздуха.
Подробнее: 8 способов сделать воздух в квартире свежим и чистым
Комментировать (0 Комментариев)8 сочетаний продуктов, усиливающих полезные свойства друг друга
- Информация о материале
- Просмотров: 4270
Многие из нас стараются питаться здоровой пищей. Но не все знают о том, что некоторые продукты совершенно не сочетаются между собой, а другие, наоборот, усиливают действие друг друга.
Подробнее: 8 сочетаний продуктов, усиливающих полезные свойства друг друга
Комментировать (0 Комментариев)8 способов снизить давление без лекарств
- Информация о материале
- Просмотров: 3940
К сожалению, повышенное давление – распространенная проблема, с которой сталкивается каждый второй взрослый человек. Недавно ученые провели исследование, в ходе которого разработали несколько способов понижения давления без лекарственных средств.
Подробнее: 8 способов снизить давление без лекарств
Комментировать (0 Комментариев)10 мифов о чае, которые пора развенчать
- Информация о материале
- Просмотров: 2476
Чайная церемония пришла к нам из традиционной восточной культуры. И следуя правилам этой церемонии, мы зачастую делаем ошибки. Рассмотрим, какие же наиболее распространенные заблуждения бытуют.
Подробнее: 10 мифов о чае, которые пора развенчать
Комментировать (0 Комментариев)7 продуктов, которые помогут быть более энергичным
- Информация о материале
- Просмотров: 3731
Быстрый ритм жизни, отсутствие полноценного сна и море обязанностей оставляют на нашем здоровье не очень хороший след. Мы пытаемся взбодриться с помощью кофе или энергетических напитков, но здоровья это точно не прибавляет. Так что же делать, когда масса дел, а энергии совершенно нет?
Подробнее: 7 продуктов, которые помогут быть более энергичным
Комментировать (0 Комментариев)
