Здоровье

Как ходить на каблуках до вечера без боли и осложнений

Обувь на высоком каблуке притягивает взгляды, она никогда не выходила из моды с момента своего появления. Но вот носить ее в течение длительного времени может быть неудобно, больно, а порой и вовсе невыносимо. Красота, как известно, требует жертв, и в этом смысле обувь на высоком каблуке многим кажется именно такой жертвой. Но на самом деле, терпеть мучения нужно далеко не всегда.

Подробнее: Как ходить на каблуках до вечера без боли и осложнений

Комментировать (0 Комментариев)

10 самых популярных орехов: польза и вред

Один из самых удивительных продуктов – орехи – в последнее время пользуется повышенной популярностью. Видимо, все, наконец, осознали, что с помощью этого перекуса можно прокачать способности организма, усилить иммунитет и даже похудеть. Но за всеобщей эйфорией мало кто задумывается о том, что некоторые свойства орехов могут пойти во вред.

Подробнее: 10 самых популярных орехов: польза и вред

Комментировать (0 Комментариев)

Эликсир молодости: 8 продуктов, содержащих коллаген

Хотя мы можем добиться эластичности при помощи специальных кремов для лица, на самом деле, чтобы восполнить коллаген в нашей коже, стоит включить в свой рацион продукты, богатые этим питательным веществом.

Подробнее: Эликсир молодости: 8 продуктов, содержащих коллаген

Комментировать (0 Комментариев)

10 способов восстановить кислотно-щелочной баланс

У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО. Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития лишнего веса, воспалительных процессов и многих заболеваний. К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто.

Подробнее: 10 способов восстановить кислотно-щелочной баланс

Комментировать (0 Комментариев)

Самые полезные продукты для женщин

Резкий набор веса, перепады настроения, боли в спине и тотальная усталость. С этими проблемами сталкивается, без преувеличения, каждая женщина. Натуропат специалист по здоровому питанию Селин Туати считает, что с ними можно справиться, добавив в меню определенные продукты питания.

Подробнее: Самые полезные продукты для женщин

Комментировать (0 Комментариев)

8 продуктов, которые продлевают жизнь

Существует несколько продуктов, роль которых в продлении жизни человека научно доказана. Чтобы испытать этот эффект на себе, достаточно ввести в свое меню что-нибудь из этого списка, и результат не заставит себя ждать. Трудно поверить, но на продолжительности нашей жизни больше всего сказывается не наличие вредных привычек и образ жизни, а именно то, что мы едим. И если знать, какая еда способна повлиять на качество и срок жизни, то вполне можно взять этот вопрос в собственные руки.

Подробнее: 8 продуктов, которые продлевают жизнь

Комментировать (0 Комментариев)

Наиболее читаемые