Рецепти
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Главным преимуществом употребления домашних смузи является то, что вы сами выбираете, что в них добавлять. Покупные напитки могут иметь отличный вкус, но в них зачастую содержатся переработанный сахар и консерванты, что делает их крайне вредными для нашего здоровья.
- Перегляди: 5668
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви. Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.
- Перегляди: 7424
Читати далі: 7 советов, которые помогут избежать появления мозолей
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Теплые прикосновения летнего солнышка - это то, о чем мы мечтаем весь год. Солнце влияет на наше настроение, самочувствие и укрепляет здоровье. Однако солнце может быть и опасным. Существуют 6 основных причин, почему следует защищаться от чрезмерного солнца.
- Перегляди: 3481
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Скакалка – идеальный инструмент для проведения тренировки, который можно захватить с собой куда угодно. Чем так полезны прыжки на скакалке, какие упражнения с ней можно выполнять и как правильно построить тренировку?
- Перегляди: 3956
Читати далі: Чем полезны прыжки на скакалке и как правильно тренироваться
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Вряд ли какую современную женщину порадует наличие второго подбородка. Однако даже у стройных девушек он может появиться и вполне комфортно себя чувствовать на лице. Совершенно нет необходимости страдать от лишнего веса, чтобы овал лица «поплыл», а на подбородке предательски выступил валик. Конечно, полнота способствует появлению двойного подбородка, но что еще? И как с ним можно бороться?
- Перегляди: 3991
Читати далі: Откуда берется второй подбородок и как от него избавиться
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Как клетчатка помогает в похудении и выведении шлаков и токсинов из организмов и почему она еще важна — рассказывает спортивный диетолог-нутрициолог Екатерина Михайленко.
- Перегляди: 4570
- Что нужно сделать в понедельник, чтобы всю неделю терять вес
- Любовь, грусть, страх: как эмоции влияют на нашу кожу
- Как выбрать качественные солнцезащитные очки
- 6 суперпродуктов для здоровья и молодости
- 15 причин ходить пешком каждый день
- 6 необычных способов ускорить метаболизм
- 20 утренних привычек, которые помогут стать стройной
- Как ходить на каблуках до вечера без боли и осложнений
- 10 самых популярных орехов: польза и вред
- Эликсир молодости: 8 продуктов, содержащих коллаген
