Здоровье
7 советов, которые помогут избежать появления мозолей
- Информация о материале
- Просмотров: 7294
Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви. Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.
Подробнее: 7 советов, которые помогут избежать появления мозолей
Комментировать (0 Комментариев)6 причин, почему следует защищаться от солнца
- Информация о материале
- Просмотров: 3336
Теплые прикосновения летнего солнышка - это то, о чем мы мечтаем весь год. Солнце влияет на наше настроение, самочувствие и укрепляет здоровье. Однако солнце может быть и опасным. Существуют 6 основных причин, почему следует защищаться от чрезмерного солнца.
Подробнее: 6 причин, почему следует защищаться от солнца
Комментировать (0 Комментариев)Чем полезны прыжки на скакалке и как правильно тренироваться
- Информация о материале
- Просмотров: 3824
Скакалка – идеальный инструмент для проведения тренировки, который можно захватить с собой куда угодно. Чем так полезны прыжки на скакалке, какие упражнения с ней можно выполнять и как правильно построить тренировку?
Подробнее: Чем полезны прыжки на скакалке и как правильно тренироваться
Комментировать (0 Комментариев)Откуда берется второй подбородок и как от него избавиться
- Информация о материале
- Просмотров: 3849
Вряд ли какую современную женщину порадует наличие второго подбородка. Однако даже у стройных девушек он может появиться и вполне комфортно себя чувствовать на лице. Совершенно нет необходимости страдать от лишнего веса, чтобы овал лица «поплыл», а на подбородке предательски выступил валик. Конечно, полнота способствует появлению двойного подбородка, но что еще? И как с ним можно бороться?
Подробнее: Откуда берется второй подбородок и как от него избавиться
Комментировать (0 Комментариев)Почему нужно употреблять клетчатку каждый день
- Информация о материале
- Просмотров: 4454
Как клетчатка помогает в похудении и выведении шлаков и токсинов из организмов и почему она еще важна — рассказывает спортивный диетолог-нутрициолог Екатерина Михайленко.
Подробнее: Почему нужно употреблять клетчатку каждый день
Комментировать (0 Комментариев)Что нужно сделать в понедельник, чтобы всю неделю терять вес
- Информация о материале
- Просмотров: 4086
Потеря веса не происходит по щелчку пальцев — это работа, как минимум, нескольких недель, а в большинстве случаев — месяцев. И главная задача в этом процессе — формирование здоровых привычек, благодаря которым вы перестанете чувствовать усталость и сможете продолжить сбрасывать вес до следующих выходных. Начинаем худеть с понедельника!
Подробнее: Что нужно сделать в понедельник, чтобы всю неделю терять вес
Комментировать (0 Комментариев)
