Рецепти
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Жители Индии всегда знали, что куркума очень полезна для здоровья. Теперь же эта удивительная пряность - самая широко используемая в мире!
- Перегляди: 3148
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и питательным – семена вне конкуренции.
- Перегляди: 4988
Читати далі: Живая еда: подборка самых полезных семян и зерен
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Кто из нас не хочет иметь крепкое здоровье, сбалансированный гормональный фон и сияющую кожу? Нравится нам это или нет, но наши гормоны контролируют наше настроение, пищеварение, энергию, либидо и внешний вид кожи.
- Перегляди: 5621
Читати далі: Продукты, которые приведут в порядок гормоны и вернут коже здоровый вид
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
То, как мы заботимся о себе ежедневно, имеет большое значение для предупреждения различного рода заболеваний. Уделять внимание симптомам, которые возникают в нашем теле, чрезвычайно важно. Необходимо знать, какие признаки требуют внимания специалистов - от резкой потери веса и перебоев в работе кишечника к одышке и внезапной боли головы. Ведь раннее выявление болезни - это один из важных моментов успешного лечения.
- Перегляди: 2324
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Укрепить здоровье и повысить иммунитет у ребенка помогут витамины и минеральные вещества. Получать их полезнее из натуральных овощей и фруктов, чем из витаминных комплексов.
- Перегляди: 4193
Читати далі: Чем кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
Все знают о вреде сахара, но не каждый готов отказаться от него из-за зависимости. Однако ученые утверждают, что от нее можно избавиться за короткий срок, исключив из рациона некоторые продукты и заменив их полезными.
- Перегляди: 5579
- Смешанные вкусы: с чем пьют кофе
- Самые полезные привычки в рационе для хорошего самочувствия и стройности
- Как разбудить и существенно ускорить метаболизм
- 7 причин, почему нужно есть черный шоколад
- Что едят красивые люди
- Всё, что вы хотели знать о кофе: польза и вред любимого напитка
- 9 самых полезных источников белка
- 33 причины начать кататься на велосипеде
- 10 способов зарядиться энергией
- Как избежать «выгорания» надпочечников
