Здоровье
Мелатонин — причина долголетия. Что делать, чтобы увеличить его выработку?
- Информация о материале
- Просмотров: 11531
Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия. Мелатонин не только производится в организме, он также поступает из некоторых продуктов или добавок.
Подробнее: Мелатонин — причина долголетия. Что делать, чтобы увеличить его выработку?
Комментировать (0 Комментариев)Польза и вред руколы для женщин
- Информация о материале
- Просмотров: 34033
Зелень – это не просто трава, которую мы потребляем в пищу. С помощью зелени можно воздействовать на организм – менять скорость метаболизма, влиять на пищеварение. Зелень придает блюдам пикантный вкус и тонкий, ничем не заменимый аромат. Сегодня поговорим о руколе – очень полезной и невероятно вкусной траве, которая должна быть на столе у каждого.
Подробнее: Польза и вред руколы для женщин
Комментировать (0 Комментариев)Польза авокадо для женщин
- Информация о материале
- Просмотров: 5575
Авокадо обладает большим количеством полезных свойств, богат витаминами и минералами. Благодаря своим уникальным качествам авокадо используется для профилактики различных заболеваний. Плод широко применяется и в косметической промышленности, поскольку борется с признаками старения кожи. Однако на этом его полезные свойства не исчерпываются.
Подробнее: Польза авокадо для женщин
Комментировать (0 Комментариев)Рецепт воды Сасси: как приготовить коктейль для похудения
- Информация о материале
- Просмотров: 12230
Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий коктейль, или вода Сасси, названная так в честь американcкого доктора Синтии Сасс, придумавшей рецепт. Этот коктейль полезен не только для утоления жажды, но и для улучшения общего самочувствия, снижения веса и омоложения.
Подробнее: Рецепт воды Сасси: как приготовить коктейль для похудения
Комментировать (0 Комментариев)Почему важно чередовать работу с отдыхом
- Информация о материале
- Просмотров: 2480
Если от перенапряжения на работе накапливается усталость, возникает проблема, как от нее избавиться? Чтобы избежать перенапряжения, нужно грамотно чередовать работу и отдых.
Подробнее: Почему важно чередовать работу с отдыхом
Комментировать (0 Комментариев)Как сделать регенерирующий крем на основе алоэ вера
- Информация о материале
- Просмотров: 4161
Благодаря полезным свойствам геля алоэ вера, а также его подходящей консистенции вы можете приготовить домашний регенерирующий крем для кожи лица. В его состав входят доступные и недорогие ингредиенты, а сам процесс приготовления займет не более 30 минут.
Подробнее: Как сделать регенерирующий крем на основе алоэ вера
Комментировать (0 Комментариев)
