Здоровье

Весенний детокс: продукты, которые помогут прийти в форму

Для проведения сезонной чистки организма вовсе не обязательно устраивать разгрузочные дни и сидеть на жесткой диете. Избавиться от лишнего нашему организму помогут некоторые продукты, которые требуется включить в свой рацион.

Подробнее: Весенний детокс: продукты, которые помогут прийти в форму

Комментировать (0 Комментариев)

Как нас лечат домашние животные

До сих пор сомневаетесь, стоит ли заводить домашнего любимца? Мы приведем несколько причин, почему это нужно сделать обязательно! Домашние питомцы – не только полноправные члены многих семей, но и настоящие терапевты. Кошки и собаки благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему человека, а аквариумные рыбки успокаивают нервы и поднимают настроение.

Подробнее: Как нас лечат домашние животные

Комментировать (0 Комментариев)

Что провоцирует раздражительность и как с ней бороться

Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния нервов на пределе. Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное явление, но с другой — это сигнал, призывающий к более внимательному отношению к самим себе.

Подробнее: Что провоцирует раздражительность и как с ней бороться

Комментировать (0 Комментариев)

10 фруктов и ягод, полезных для сердца

Сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за нарушения кровообращения. Причины возникновения проблем со здоровьем могут быть самыми разнообразными: неправильное питание, врожденные дефекты, травмы и многое другое. Профилактика сердечно-сосудистых нарушений возможна в домашних условиях. Для этого можно использовать известные всем ягоды и фрукты.

Подробнее: 10 фруктов и ягод, полезных для сердца

Комментировать (0 Комментариев)

Какие овощи помогают сжигать жиры

Существуют овощи, которые помогают организму быстрее сжигать жиры. Естественно, если употреблять их регулярно, процесс похудения ускорится. Какие это овощи, и как их правильно употреблять?

Подробнее: Какие овощи помогают сжигать жиры

Комментировать (0 Комментариев)

Привычки, которые плохо влияют на работу щитовидной железы

Щитовидная железа является важнейшим органом эндокринной системы человека. Она отвечает за синтез гормонов, которые помогают регулировать работу внутренних органов. Стоит помнить, что правильная работа этой железы является необходимым для обеспечения надлежащей скорости метаболизма. К тому же, этот орган играет важную роль в поддержании температуры тела, сердечного ритма и хорошего настроения.

Подробнее: Привычки, которые плохо влияют на работу щитовидной железы

Комментировать (0 Комментариев)

Наиболее читаемые