Оздоравливающая смесь из мёда, лимона и корня имбиря поможет организму справится с первыми признаками острых респираторных заболеваний, а при регулярном применении, укрепит иммунитет и позволит защитить семью от простуды и вирусов.

Кроме того, витаминная смесь чистит организм от холестерина, выводит токсины, поднимает жизненный тонус, дает силы для умственной и физической работы и обладает омолаживающим действием.

Ингредиенты:

корень имбиря - 100-120 г;

мёд 200 - г;

лимоны - 4 шт.

Приготовление:

Имбирь очистить от верхней грубой части и нарезать на небольшие кусочки. Лимоны тщательно помыть тёплой водой со щёткой, нарезать на кусочки и извлечь семена.

Пропустить лимоны и имбирь через мелкую сетку мясорубки либо измельчить с помощью блендера. Соединить полученную смесь с мёдом и тщательно перемешать. Переложить смесь в банку, закрыть крышкой и хранить в холодильнике.

Для профилактики простудных заболеваний принимать по 1 ч. ложке в день перед сном. Если смесь покажется острой, можно добавлять 1 ч. ложку в чай.

Приятного аппетита!

 

• Назад
• Вперед