Здоровье

Чем полезны сливы для женщин

Слива может не только послужить вкусным десертом, но и принести пользу для здоровья каждой женщины. Чтобы провести профилактику целого ряда заболеваний, достаточно регулярно употреблять лишь небольшое количество свежих или сушеных слив. Обогатив таким образом свой рацион, можно улучшить не только самочувствие, но и внешний вид.  

3 способа предотвратить кариес

Существует несколько простых методов, которые подарят вам красивую улыбку и здоровые зубы. Придерживайтесь следующих правил, включив их в свои повседневные привычки.

Гороскоп на пятницу, 13 июля: как провести этот день

Сегодня около 35 процентов диаметра Солнца закрыла Луна. Частичное солнечное затмение началось в 4.48 по киевскому времени и в 7.13 закончилось. Это затмение особенно редкое, поскольку оно состоялось в пятницу, 13 июля. Такое сочетание числа и даты обычно считают неудачным днем. Эксперты раскрыли, чего ожидать сегодня, и как уберечься от негативных последствий.

10 продуктов с высоким содержанием магния

Чтобы избежать стресса, наладить работу сердца и почек, организму нужен магний. Получить его можно из свежих продуктов: овощей, орехов, круп.

Что случится, если есть помидоры каждый день

Большинство врачей-диетологов называет помидор залогом отменного здоровья. Так в чем же его польза? Помимо большого содержания витаминов, помидоры обладают целым рядом поистине волшебных свойств, о которых и пойдет речь.

7 летних коктейлей для похудения

Лето – пора свежих фруктов, ягод и трав. Так почему бы не использовать эти дары природы с пользой для здоровья, готовя вкусные и полезные коктейли? Эти напитки утоляют голод, ускоряют обмен веществ, очищают организм, наполняют его витаминами и микроэлементами. Поэтому старайтесь пить коктейли минимум раз в день. А лучше — заменяйте ими все перекусы.

Астрологический прогноз

Мы в соцсетях

Поддержать журнал